Физические упражнения-основа здорового образа жизни. Тренировка спортсменов-разрядников в настольном теннисе - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • На тему: ,, Физические упражнения-основа здорового образа жизни.
  • Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека .
  • Характеристика Основных Форм Оздоровительной Физической.
  • Г. И. Куценко , Ю.В. Новиков "Книга о здоровом образе жизни".
  • 180--200 уд/мин может использоваться лишь в спортивной тренировке молодыми здоровыми людьми.
  • У теннисистов -разрядников разминка состоит из двух частей- общей и специальной.
  • "Настольный теннис" Галина Баргукова.
  • К ним относятся гимнастические и силовые упражнения, прыжки, метания, спортивные игры, единоборства.
  • Упражнения выполнять не более 20-30 сек.
  • Упражнения без партнёра, с партнёром, на тренажёрах.
Читать онлайнСкачать реферат

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению