Средства и методы воспитания скоростно-силовых качеств бегунов на короткие дистанции - курсовая работа (Теория) по туризму

 

Тезисы:

  • Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей бегунов на короткие дистанции.
  • Исследование развития скоростно-силовых качеств бегунов на короткие дистанции.
  • Выявить особенности техники бега и скоростно-силовой подготовки бегунов на короткие дистанции.
  • Цель работы: выявить эффективность комплексного метода при подготовке бегунов на короткие дистанции.
  • 2 Методика развития скоростно-силовых качеств.
  • 2 Формирование скоростно-силовых качеств с использованием комплексного метода.
  • Определить основные методы подготовки бегунов на короткие дистанции.
  • Объект исследования: учебно-тренировочный процесс бегунов на короткие дистанции.
  • Что бы выявить уровень скоростно-силовых качеств были проведены два теста.
  • В работе по развитию скоростно-силовых качеств был апробирован такой приём, как эстафета.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные курсовые работы (теория) по туризму