Физические нагрузки у юных спортсменов - контрольная работа по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Оценка физического развития помогает оценить выносливость, работоспособность, физическую силу.
  • У здоровых соотношение ЖЕЛ и ДЖЕЛ не менее 90%, у больных - менее 90%, у спортсменов - больше 100%.
  • Критерием адекватности нагрузки при тренировках является отсутствие признаков ее непереносимости.
  • У здоровых спортсменов это явление можно рассматривать как приспособление к режиму нагрузок.
  • Этот факт отражает более совершенный механизм клеточного кальциевого насоса у спортсменов.
  • При статических нагрузках, изменение длины мышцы минимально, в то же время возрастает ее тонус.
  • Кроме этого при статических нагрузках отмечена тенденция к повышению артериального давления.
  • Ударный объем у этих спортсменов не увеличивается в сравнении с не спортсменами.
  • Эмоциональное напряжение всегда сопровождает так называемый физический стресс.
  • Методы исследования уровня физического развития.
Читать онлайнСкачать контрольную работу

 

 

Похожие работы:

Еще похожие работы

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные контрольные работы по медицине, физкультуре и здравоохранению