Производственная гимнастика - реферат по педагогике

 

Тезисы:

  • Особое место в оптимизации режима труда и отдыха принадлежит производственной гимнастике.
  • Соответствие содержания комплексов задачам конкретной формы производственной гимнастики.
  • Вводная гимнастика----------------------------------------------------- 6.
  • Взаимодействие упражнений в комплексе гимнастики.
  • Упражнения в потягивании.
  • Приседания, прыжки, бег, переходящий в ходьбу.
  • Упражнения на точность и координацию движений.
  • Упражнения для мышц туловища, рук и ног (сокращение и растягивание, сменяющиеся расслаблением) .
  • Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека.
  • Постоянная тренировка в процессе труда укрепляет наше тело.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

Актуальные рефераты по педагогике