Витамины и пищевые компоненты - реферат по медицине, физкультуре и здравоохранению

 

Тезисы:

  • Существование витаминов было предсказано еще в 1880 г.
  • В 1911 г. польский исследователь Казимир Функ выделил витамины в чистом виде.
  • Подсчитано, что в день человеку нужно около 0.15 г разных витаминов.
  • Считается, что в день человеку надо около 1,5 мг этого витамина.
  • При полноценном питании, как мясном, так и растительном, дефицита витамина А не бывает.
  • Вообще, при повышенных нагрузках все витамины нужны в большем количестве.
  • Витамин А довольно стоек к нагреванию и не требует каких-то особых мер для сохранения.
  • Рыбий жир, как правило, гипервитаминоза не вызывает.
  • Конечно, без особой необходимости препараты витамина D (как и любые другие) принимать не стоит.
  • Пожалуй, недостаточность этого витамина встречается чаще всего.

 

 

Похожие работы:

Предметы

Все предметы »

 

 

Актуальные рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению